1. Ограничить сам Docker (для Windows / WSL2)Если он сидит на Windows, Docker работает через подсистему WSL2, которая безгранично жрет память. Ее нужно зажать в тиски.Нажать Win + R, ввести %USERPROFILE% и нажать Enter. Откроется папка пользователя.Создать там текстовый файл с именем .wslconfig (важно: точки в начале, а расширения .txt быть не должно).Прописать туда жесткие лимиты:ini[wsl2]
memory=8GB # Выделить доку максимум 8 или 12 ГБ вместо 32
guiApplications=false
Используйте код с осторожностью.Открыть командную строку (cmd) и принудительно перезапустить подсистему: wsl --shutdown.2. Зажать Docker Compose (Лимиты на контейнеры)Если проекты запускаются через docker-compose.yml, базы данных (особенно PostgreSQL, Elasticsearch, Redis) нужно ограничить прямо в конфиге. Иначе они раздуются под размер свободного ОЗУ.Внутри файла для тяжелых сервисов дописать блок deploy:yamlversion: '3.8'
services:
db_postgres:
image: postgres:15
deploy:
resources:
limits:
memory: 1024M # Гигабайта для локальной разработки базы — за глаза
Используйте код с осторожностью.3. Срезать аппетиты IDE (JetBrains / VS Code)Тяжелые среды разработки резервируют под себя память «на вырост».В IntelliJ / WebStorm / PyCharm: Зайти в верхнее меню: Help -> Change Memory Settings. Выставить там 2048 MB или 3072 MB (2-3 ГБ). По умолчанию там часто раздуто до 4-8 ГБ. Для индексации кода этого хватит, если не открывать монолиты на миллион файлов.В VS Code: Зайти в настройки (Ctrl + ,), вбить в поиск watcher и добавить папки node_modules, build, dist в список исключений (Files: Watcher Exclude). Иначе IDE будет непрерывно сканировать гигабайты временных файлов и вешать систему.После этих трех настроек Docker и IDE вместо 25-30 ГБ начнут суммарно укладываться в стабильные 12-14 ГБ, и у браузера наконец появится воздух.